鼻息肉是一种鼻部疾病，很多人都可能发生过此病，鼻息肉不仅影响病人的身心健康，还会干扰其生活、工作及学习。今天和大家聊一聊鼻息肉的危害以及具体的预防和缓解措施。

　　一、鼻息肉的知识知多少?

　　鼻息肉是指生长在鼻腔内的赘生物，是由鼻部粘膜长期水肿所致，主要原因是变态反应和慢性炎症，以鼻阻塞、鼻分泌物增多为主要表现，临床还伴随嗅觉下降、鼻腔内肿痛、面部疼痛及呼吸困难等，鼻息肉并非肿瘤，而是一种增生的组织肿块，鼻息肉可单发或多发，透视下观察成像葡萄或荔枝肉样的肿物，鼻息肉严重时会引发鼻窦炎和分泌性中耳炎，严重影响病人的呼吸和听力。

　　鼻息肉zui初由鼻炎过敏引起，一般过敏性鼻炎者的患病率较高，通过鼻腔炎症刺激而出现鼻息肉，鼻息肉发生zui初以鼻塞、流鼻涕等为主，容易与普通流行性感冒混淆，随着息肉体积增大，慢慢出现特异性表现，其表现包括持续性鼻塞，鼻塞症状随息肉体积增大而加重;鼻腔分泌物增多，出现打喷嚏、流鼻涕症状，鼻涕分泌物一般以浆液性和粘液性为主;出现嗅觉下降，甚至失去嗅觉;正常说话出现鼻音，睡眠时打鼾，经口呼吸，鼻腔不通气;经鼻呼气困难，伴随耳鸣和听力减退等。

　　二、鼻息肉的危害是什么?

　　危害一：鼻窦炎。鼻腔窦口阻塞影响鼻腔功能，易发生鼻窦炎，从而让患者的鼻腔通气不畅，随着炎症的加剧，病人出现胸闷、头昏头痛以及精神不振、甚至嗅觉减退的现象。

　　危害二：分泌性中耳炎。息肉增长过程中会慢慢压迫咽鼓管咽口，导致咽鼓管功能障碍，常有咽部干痒、灼热及异物感，zui终引发分泌性中耳炎，中耳炎使得病人的听力下降，特别是儿童时期，对孩子的学习和发育造成极大危害，影响儿童学习语言。

　　危害三：支气管哮喘。息肉增大导致呼吸不畅，进而使得血液中的氧含量下降，各组织器官在缺氧状态下无法正常运行工作，增加肺部和支气管负担，引发支气管哮喘，据统计，鼻息肉引发支气管哮喘的概率高达 30%。

　　危害四：高血压。鼻息肉病人在睡眠时就像睡眠呼吸困难综合征，长期鼻腔阻塞会引发高血压，而高血压又作为心血管疾病发生的危险因素，进而会引发心血管疾病。

　　危害五：影响记忆，造成脑缺氧。呼吸困难导致吸入氧气不足，脑部缺氧会影响病人的智商和记忆力，对于中老年人而言，会加速老年痴呆发病，导致记忆力衰退，降低病人的生活质量。

　　危害六：引发各种并发症。鼻息肉引发的并发症包括鼻窦炎、分泌性中耳炎、咽喉炎等，甚至出现鼻腔变宽、膨大形成“蛙鼻”，鼻息肉病人zui明显的改变是打呼噜，长期打呼噜会引发呼吸系统疾病。对于小儿鼻窦炎，持续打鼾还会影响患儿的食欲和精神。

　　危害七：恶性循环。鼻息肉发病后的症状明显，治疗不及时还可能发生恶变，导致病情加重，增加病人的痛苦，加大治疗难度。鼻息肉不控制会导致息肉不断增大，影响通气功能和肺功能，zui后导致鼻腔中的分泌物无法顺利引流、排出，致使鼻炎症状加重，病情反复恶性循环，只能让病人长期活在鼻息肉的痛苦中。

　　危害八：小儿鼻窦炎会引发高热、惊厥。鼻息肉儿童的抵抗力弱，患儿容易发生感冒，一旦感冒流涕会加重鼻窦炎症状，轻者出现高热惊厥，严重者造成呼吸窘迫、呼吸衰竭。对于正处于学习阶段的青少年，严重影响其正常学习、生活，

　　三、鼻息肉的治疗和预防措施

　　鼻息肉一般分为过敏性、炎症性和鼻后孔鼻息肉，不同类型选用药物不同，临床常用药物包括糖皮质激素、抗生素、抗菌药以及抗组胺药等，其中糖皮质激素药的使用频率多，主要分为鼻腔喷雾、口服用药和息肉注射治疗。

　　1、鼻腔喷雾药的代表性药物有布地奈德鼻喷雾剂、糖酸莫米松鼻喷雾剂等，直接将药物喷洒在病变上，缓解鼻炎等症状，缩小息肉体积。

　　2、口服用药有泼尼松，主要以抗炎、缓解病症为主。

　　3、注射治疗选用糖皮质激素药物注射，此治疗效果适用于口服和喷雾治疗不理想者。

　　4、手术治疗主要通过鼻内镜下鼻息肉切除、低温等离子消融术，前者可在鼻内镜直视下直接切除增生的息肉，后者是一种新型技术，通过等离子高频能量对局部病灶进行消融、凝固、止血治疗，此技术不仅能消除息肉，还能保留鼻腔的生理功能，目前被广泛应用。

　　预防措施包括：

　　1、关注天气变化，及时开窗通风，确保居住环境空气流通，注意增添衣服，加强防寒保暖措施，预防感冒发生，出现各种鼻病应更加重视，遵医接受治疗，消除鼻病。

　　2、饮食方面需特别注意，尤其是过敏性鼻炎者，要禁食辛辣、刺激性食物，减少油腻、烧烤、煎炸类食物，生冷、海鲜类食物也要禁食，以免造成过敏引发鼻窦炎。

　　3、养成良好的卫生习惯，饭前饭后勤洗手，改掉用手抠鼻孔的坏习惯，不慎感冒或鼻炎发作不能强行擤鼻涕，减少鼻咽部的刺激，选择柔软纸巾擦拭，注意清洁鼻腔，在医生的指导下合理使用鼻窦炎药物。

　　4、远离人流密集区，出门记得戴口罩，避开烟雾弥漫的环境区，以免污染气体或粉尘刺激鼻腔，平时多加注意锻炼身体，多运动有助于提高身体抵抗力，增强体质，改正熬夜的坏习惯，规范作息生活，保持充足的睡眠时间。